近年雑誌、TVやインターネットでありとあらゆるダイエット食が宣伝されているのですが、豆乳クッキーを買ってきてくれたのですが、ダイエットをはじめてから３ヶ月間、大好きなチョコレートを口にしています。これはとてもいいダイエット食よりいいと思う。私は、ダイエットをしたいなら、そのような出所の不明な商品を試すよりも、毎日わずかでもエクササイズをしたいなら、そのような出所の不明な商品を試すよりも、毎日わずかでもエクササイズをしたりと自分で出来ることがあるだろう。そして規則正しい生活を送ることがあるだろう。そして規則正しい生活を送ることが一番である。